Carnets de route
Tour de Cerdon
Le 03/01/2026 par Françoise
Faute de neige pour une randonnée en raquettes, c’est à pied que l’on est parti. Il y a toujours des plans B au CAF et notre cher Bugey regorge de possibilités. C’est à Cerdon que nous avons effectué un très beau circuit faisant le tour du village de sommets en sommets,...
Ça valait le coup d'y aller
Le 29/12/2025 par Cécile Montagnon
Deux heures de route avant de trouver enfin un terrain propice pour chausser les raquettes… mais l’attente en valait largement la peine. Un petit effort — vraiment tout petit — et, en récompense, un spectacle à couper le souffle ???? Wahou, ça valait le coup d'y aller !...
Initiation DVA
Le 21/12/2025 par Buisson Stéphan
Arrivés au col de Cuvery, Richard nous à rappelé les principes de fonctionnement des DVA, nous avons pu prendre en main différents modèles et nous avons parlé des différentes étapes de la recherche de victime. Tout au long de la journée nous nous sommes exercé dans de...
Initiation à la cascade de glace
Le 20/12/2025 par Martin Denni et Laura Kergoat
Après un réveil matinal qui a manqué de peu de décourager certain.es, c'est à 5h30 que Christelle, Ludo, Antoine, Ethan, Claire, Gregory, Laura et Martin se sont donnés rendez-vous pour partir direction Villar d'Arène pour une journée d'initiation à l'escalade sur cascade...
Des chèvres et des plantes raides
Le 13/12/2025 par Antonine R et Alex P
Alors, cette première sortie jeunes... Comment dire ? Retrouvailles samedi matin sur le parking du relais noir, lieu dit Tioulevé juste en dessous du Grand Arc. Conditions frisquettes, on regrette d'avoir enlevé la doudoune aussi tôt mais on se réchauffe vite avec les...
Boucle sur le plateau d'Hauteville avec repas à la ferme Guichard
Le 29/11/2025 par Dupont Thibert Clémence
Une super première sortie avec le CAF de Lagnieu ! Rendez-vous donné de bon matin sur le parking des marais de Vaux. Après un petit couac (erreur de parking ???? ) tout le groupe finit par se retrouver. Un groupe au top : Philippe, Séverine, Sophie, Régine, Cécile,...
Première neige du Bugey
Le 23/11/2025 par Christine Caufin
Pour cette jolie randonnée au dessus de Serrières vers Trou de Lent, La première neige du Bugey a craqué sous nos pas ! Le soleil s'annonçait lorsque Madeleine, Françoise et Plume, Joël et moi avons laissé la voiture à Mont de l'ange. Puis nous nous sommes engagés dans le...
Au dessus de Lagnieu
Le 22/11/2025 par Betton Catherine
Bonjour ! Nouvelle adhérente, avec un peu d'appréhension, j'ai passé une journée d'initiation carto-orientation avec un encadrant au petit soin, patient et dans le souhait de transmettre ses connaissances. Je peux dire maintenant que je pourrai me servir d'une...
Soyez fiers de vos jeunes !
Le 12/11/2025 par Robelet Antonine
Un circuit départemental, 5 compétitions et 13 jeunes motivés à se lever beaucoup trop tôt le dimanche pour se confronter à d'autres jeunes. Pour certains une découverte, d'autres étaient déjà habitués du circuit et avaient fait briller le club l'année dernière, mais un...
Les survivants du brouillard
Le 11/10/2025 par Cecile Vivant
La météo disait qu'il faisait beau. Mais en octobre quand il fait beau, c'est brouillard sur la Plaine de l'Ain. Alors c'est plein d'espoir que 11 cafistes prirent la route du Vercors en ce beau samedi. Les premiers, vaillants et motivés, se levèrent à l'aurore (qui n'arrive...
L'Ascension du Pic de Jallouvre : Voie des Cristaux + Arête des Bouquetins
Le 06/09/2025 par Emmanuel Roux
L'Ascension du Pic de Jallouvre : Voie des Cristaux + Arête des Bouquetins Merci à Jacques sans qui cette aventure héroïque n’aurait pas eu lieu. Voici donc l'histoire de notre noble aventure, mes chers amis, où nous fûmes trois vaillants aventuriers...
Le Bugey selon "Riri"
Le 25/08/2025 par Luc MANAGO
Après ces forts épisodes de chaleur et une météo plus clémente, cette escapade en pays bugiste s’est révélée être une véritable bouffée d’air. Ce samedi 23 août, nous sommes quatre à arriver au nord du plateau de Retord, au départ du Col de Cuvery pour une traversée...
Qu'il est doux de ne rien faire quand tout s'agite autour de vous !
Le 10/08/2025 par Régine
Pendant ce weekend de chassé-croisé sur les autoroutes des aoûtiens nous sommes allés en Vanoise dans le calme et la volupté de cette montagne habitée de marmottes et autres rongeurs. Entraînées par Philippe qui a prévu une montée bien régulière depuis le Laisonnay (1557m)...
Sortir de sa zone de confort
Le 12/07/2025 par Claire ROUX
12 juillet au 14 juillet 2025 Nous étions 4 inscrits à cette nouvelle sortie proposée par Jacques : Cécile, Martin, Claire et Emmanuel. Je crois que l’on peut dire qu’au cours de ce week-end, nous sommes tous, à un moment donné ou un autre, sortis de notre zone de...
Tour du massif de l'Echelle - Vanoise
Le 04/07/2025 par Eric Berliat
Quatre vaillants randonneurs (Christine, Joël, Patrice, Eric) prêts, les bâtons entre les dents et le sac sur le dos, à affronter ce tour en Vanoise que nous a concocté Joël, l'investigateur de ce périple. La météo est au beau fixe sur les 3 jours, la motivation et la...
Courses autour du Mont-Blanc
Le 28/06/2025 par Edith Jacquart
"Pour ceux qui veulent aller à plus de 4000m". Voici comment Vincent a appaté Damien, Edith, Louis et Martin sur le programme des sorties, pour clôturer juin en beauté. "A plus de 4000m" est en réalité à "un peu moins de 5000" puisque Vincent a pour idée de nous emmener au...
Roche Faurio
Le 22/06/2025 par Claire ROUX
Roche Faurio par Claire ROUX – 22 juin 2025 Pour cette 2ème sortie « alpi » de la saison avec Jacques, nous étions 3 : Jacques, Claire et Emmanuel. Départ de Meximieux, 9h samedi matin : comme nous sommes quasiment voisins, c’est très pratique. Trajet...
Initiation alpinisme n°2
Le 14/06/2025 par Girod Samuel
Jour 1: nous étions 8 au départ de cette seconde sortie d'initiation à l'alpinisme (Vincent Payet, ma mère, Damien, Lysa, Louis, Matt, Séverine et moi-même). L'objectif de cette première journée était la montée au refuge du pigeonnier. Après environ 3 heures de route nous...
Sortie alpinisme à la pointe Emma
Le 07/06/2025 par Lysa Abdellaoui
Premier week-end du cycle initiation alpinisme 2025, nous partons en direction du refuge du pavé, pour pouvoir faire la pointe Emma le lendemain. Vincent décide de tester notre condition physique avec une belle ascension de 5h jusqu'au refuge, et 1334m de dénivelé positif. La...
Tête Blanche, facette N - Petite Fourche
Le 01/06/2025 par Claire ROUX
Nous étions 5 pour cette belle journée : Jacques, notre encadrant ; Hélène de Haute Savoie, Martin, Claire et Emmanuel pour 2 cordées. Jacques avait tout prévu ! il nous a devancé de 3 jours au refuge Albert 1er pour repérer les conditions de la course,...
Cascade de la Brive
Le 24/05/2025 par Françoise
Nous étions 11 ce samedi 24 mai, 3 du CAF de Lagnieu et 8 de l'association lyonnaise GTA Handic'Alpes qui accompagne des aveugles et malvoyants. 1 aveugle et 2 malvoyants étaient présents pour découvrir notre cher Bugey. Départ de Seillonnaz pour rejoindre la cascade...
Sécurité Glacier
Le 24/05/2025 par Louis BOURGOIN
Jour 1 : Départ de Chamonix, on prend le petit train en direction de la Mer de Glace ! Les premiers kilomètres se font dans un gros peloton d'alpinistes, mais la plupart s'arrêtent sur les pentes de l'école de glace. Arrivés aux crevasses, nous sommes seuls, et...
Le Pilat dépaysant !
Le 18/05/2025 par Anne Le Roux
Pour ce weekend du 17/18 mai, il y avait plusieurs sorties organisées, toutes plus attractives et impliquées les unes que les autres. On ne peut pas être partout ! Mais Philippe a su réunir "sa bande de filles" au départ de la gare de Meximieux. Destination ? : St...
Le tour de "La tour de Brison"
Le 01/05/2025 par Marylou PEDARD et Anne ROUX
Pour ce weekend de 1er mai, cette année, nous n'avons pas manifesté. Non, car Marylou nous a concocté une jolie rando itinérante en Ardèche : le tour du Tarnague. Adieu le muguet, et bonjour les châtaignes ! Il nous aura fallu 4 jours pour réaliser 76 km, du D+, du D-,...
Séjour à Orpierre pour l'école d'escalade
Le 18/04/2025 par Antonine Robelet
L'exercice de résumer une semaine entière de montagne à 18 personnes est difficile, et si je ne devais choisir que quelques mots pour le faire, ce serait ceux-ci. Il est des jours où le réveil tôt est difficile. Pas ce matin. Il est 4h45 et il est l'heure de se lever chez...
Randonnée Botanique
Le 12/04/2025 par Nelly
Samedi 12 avril 2025, sortie botanique avec le CAF de Lagnieu, une journée exceptionnelle ! Nous nous sommes retrouvés à 9h (et quelques…) au point de rendez-vous rue Trélacour. Après une petite marche, Françoise nous a gentiment invités à boire un café ou un thé sur...
Tour et Détours en Belledonne
Le 05/04/2025 par Montagnon Cécile
Des plans changés, des itinéraires revus, des trajectoires… adaptées (disons ça comme ça). Nous étions partis pleins d’entrain pour le refuge de la Pra (alt. 2105 m), via le Grand Colon (alt. 2394 m), avec de grandes ambitions et des skis pleins d’espoir. Après une...
Grande Voie Chindrieux
Le 30/03/2025 par Le Père Toine
Dimanche 30/03/2025, 8h30 : Rdv chez Juan Navidad (comme on dit à Margalef), avec une équipe aux trois quarts surmotivés ! Nous prenons la direction de Chindrieux pour escalader les 6 longueurs variées de la grande voie « Le Maximun ». Il fait 3°C au départ de Vertrieu,...
Selle du Puy Gris
Le 30/03/2025 par Festaz - Olivier
Participants : Jacques Vadot (organisateur) - Cécile - Cécile - David - Eric - Malo - Luc - Olivier La météo prévue le samedi incitera Jacques à échanger et déplacer la sortie à dimanche. C’est la nuit ou l’on passe en heure d’été et où l’on peut « perdre » 1 heure...
Désormais prêts à affronter tous types de situation !
Le 23/03/2025 par CHAZEL Séverine
Malgré des prévisions météo capricieuses, ce n'est pas du ciel que devait venir les difficultés lors de cette sortie. De l'art de se mettre volontairement dans un (léger) inconfort afin d'apprendre comment en sortir. Marylou et Philippe nous ont enseigné les...
Toujours plus tôt, toujours plus haut !
Le 22/03/2025 par DELAMARE MADELEINE
Première sortie avec le CAF de Lagnieu, et quelle aventure ! Rendez-vous donné à 5h20 sur le parking du Bocal (oui c'est tôt, mais c'est le printemps !), direction le massif de Belledonne pour une ascension inoubliable. Nous sommes dix participants à cette sortie,...
Grimpe à Buoux
Le 08/03/2025 par Lysa Abdellaoui
Le Bocal 6h30. Point de départ de notre week-end. Jean-No nous a concocté un superbe programme : grimpe aux magnifiques falaises de Buoux, peut-être voulait-il suivre les traces d'Alexander Megos... Nous attendons l'un de nos pilotes, Willy, sans chaussons d'escalade... Bravo,...
Le Grand Van
Le 01/03/2025 par Messinger Luc
Après un lever aux aurores nous nous retrouvons sur le parking habituel un peu avant 6 heures. Et hop, nous sommes partis avec nos deux chauffeurs, Emmanuel et Claire pour rejoindre le départ de la course situé au domaine de l'Arcelle, la station de ski de fond de...
Cascade de glace à Vaujany
Le 17/02/2025 par Tarazona Eric
Participants : Christelle Rigot, Romuald Ginet, Jacques Vadot, Ludovic Ribes et Eric Tarazona En cette époque de températures basses et de journées courtes, Christelle et Romu nous emmènent taquiner la glace au-dessus de Vaujany. C'est une quasi-initiation pour Ludo...
Des pépites et des rateaux
Le 16/02/2025 par Cecile Vivant
Des mauvaises langues dirent que Vincent, l'organisateur de cette sortie ski de rando, n'avait organisé qu'une chose, la météo ! Pour faire taire ces mauvaises langues, ce fût réussi ! Tempête de ciel bleu et soleil à tous les étages ! Mais il a également fort bien réussi le...
12 à table
Le 02/02/2025 par Anne Le Roux
Quelle journée magnifique que cette journée de randonnée à skis dans les Aravis! Au parking des confins, nous nous sommes retrouvés. Certains aurons apprécié les toilettes chauffés, d'autre avouera avoir peauté les skis tout en conduisant et en téléphonant ... 12...
Pointe de Balafrasse
Le 19/01/2025 par Girod Dominique
Initialement on devait faire une sortie en Chartreuse. Les conditions météo de ces derniers jours a incité Fabien et les co-encadrants à choisir une destination plus favorable pour cette deuxième sortie intitiation de la saison. C'est donc vers les Aravis que les quatre...
Quand les marmottes prennent des leçons et les arbres se serrent les coudes !
Le 04/01/2025 par ROUX Emmanuel
Lieu : Massif du Beaufortain : Nâves (73200 La Léchère) au dessus de Moutiers, là où même les marmottes chaussent les skis !!! Tout d’abord, un grand merci à Richard sans qui cette sortie n’aurait pu avoir lieu. Il a réussi à organiser cette aventure en toute...
Avalanche au col de Portes : Le CAF de Lagnieu appelé en renfort
Le 28/12/2024 par Romain Beignon
Nous nous sommes retrouvés le samedi 28 décembre à 8h au local autour de pains au chocolat et d’un café. Nous étions sept, accompagnés de Richard, notre encadrant pour la journée. Nous avons d’abord échangé sur les méthodes de sauvetage en cas d’avalanche...
Sortie Ski alpin 2024 : cache cache à Chamrousse
Le 15/12/2024 par Claire Daveau
Petite mise en jambe organisée par Vincent pour ce début de saison. Nous sommes une dizaine à partir pour cette sortie ski de piste, direction Chamrousse : 7 dans le trafic de Richard depuis Lagnieu ; 3 depuis Lyon nous rejoindrons sur place. Avec qui avons-nous...
