Carnets de route
Tour du vieux Chaillol : Fin de la boucle
Le 09/07/2026 par joel caufin
Après une soirée très agréable à l'Auberge Gaillard, dans ce hameau minuscule de Molines en Champsaur, il nous reste à conclure notre tour avec une étape plus légère (15KM, +300, -600). Depart tranquille à 9 heures, nous descendons doucement la vallée le long d'un ancien...
Tour du Vieux Chaillol etape 4 Chaillol-Molines
Le 08/07/2026 par Françoise
Le mercredi 8 juillet, notre étape est allée de Chaillol jusqu’à Molines en quittant le GR du tour du Vieux Chaillol. Au début, nous sommes montés au col du Vialet. Cette étape est une classique avec de superbes paysages et une montée tranquille. Au col, nous avons...
le Tour du Vieux Chaillol / 3ème jour / refuge les Gondroins —Chaillol
Le 07/07/2026 par Regine Fabrizzio
au refuge des Gondroins nous voulions partir avant nos concurrents et ne pas nous laisser doubler ( dans l’épisode précédent Françoise a dû vous en parler?) 18km sur le GR 1080 m de dénivelé + d’après Joêl (mais sur le topo c’était marqué 1217 M ?)...
J2 Tour du Vieux Chaillol
Le 06/07/2026 par Arunagiri Mina
Après une nuit au refuge de Vallonpierre, nous partons pour la grosse étape du tour du Vieux Chaillol. Au programme, 3 cols à franchir! Nous attaquons d'abord par le col de Vallonpierre, à proximité du refuge, qui nous offre un beau point de vue sur la...
Le tour du Vieux Chaillol « On sait quand ça commence , pas quand ça finira …"
Le 05/07/2026 par Regine Fabrizzio
d’où vient ce nom? Chaillol vient sûrement de caillou ou pierre en Occitan et Vieux parce qu’il fallait le distinguer des autres lieux pierreux du quartier!!! cette montagne qui culmine à 3163 m dans le Champsaur s’est faite désirer car on ne l’a vue...
Petit témoignage des Dômes de Miage !
Le 27/06/2026 par Laura
Nous sommes 9 alpinistes surmotivés à se retrouver au péage d’Ambérieu le samedi 29 juillet. Cette troupe est composée de 2 co-encadrants : Jacques et Fabien et 7 alpinistes plus ou moins initiés : Claire, Emmanuel, Christophe, Bertrand, Cécile, Clément (du CAF de Grenoble...
Clap de fin pour l'école d'escalade
Le 24/06/2026 par Françoise
Ce 23/06 marqua le dernier jour de cours à l'école d'escalade pour les cours du mardi. En raison de la canicule, nous avons annulé la séance à Vertrieu. Du coup, c'est au parc ombragé de Pré Grand (derrière le gymnase) que nous avons organisé des jeux (Molkky,...
Solstice au sommet
Le 21/06/2026 par Vincent
21 juin 2026, jour du solstice d'été, canicule sur la France. Réveil à 4h30 au refuge Évariste Chancel au dessus de la Grave pour l'ascension du Râteau W par sa voie normale. Participants : Nolwenn, Lysa, Rémi, Matt, Dams et Vincent. Samedi, nous sommes montés...
Blanche Neige et les 7 nains
Le 14/06/2026 par Martin
13-14 juin 2026 Participant.es : Gatien, Malo, Louis, Édith, Damien, Rémi, Vincent et Martin Pour une fois, le week-end commence par une quasi grasse mat pour le groupe de cafistes puisque le rendez-vous est donné à 8h à Lagnieu. L'objectif du week-end : monter au...
Il était 5h du matin...
Le 13/06/2026 par Vivant
Il était cinq heures du matin On avançait dans les alpages Sous les étoiles J'avais ma frontale sur la tête Et mon piolet sur'l'sac à dos C'était bien lourd Clémence en forme marchait devant Dans les rhodos Par-dessus la crête Soudain j'ai vu Le soleil se lever Il brillait...
The weekend sécurité glacier 2026 !
Le 06/06/2026 par surtout Clémence (aidé de Stéphane et Laura !)
Mieux vaut tard que jamais, le voilà le fameux compte rendu de la sortie sécurité glacier 2026 !!!! Une fois tous le monde arrivé à notre point de rdv au péage de Chateau Gaillard, nous voilà partie à 3 voitures direction Chamonix ! En effet nous ne sommes pas moins...
3 ème jour : Dent de Crolles 2062 m
Le 25/05/2026 par Françoise Chaboud
Eh voilà, pour ce dernier jour en Chartreuse, nous avions au programme une belle boucle jusqu’à la dent de Crolles. Mais rien n’est comme prévu ! Au départ du sentier, on apprend que notre chemin est fermé pour cause d’éboulement. Plan B à prévoir, ce sera seulement...
Les Neuf de la corde à nœuds
Le 24/05/2026 par Régine
Deuxième jour de cette trilogie dans le Massif de la Chartreuse Le but de la journée : le Dôme de Bellefont par le Pas de Rocheplane, entre la Dent de Crolles et la Lance Sud de Malissard, sur le plateau des Petites Roches. Pendant ce weekend de la Pentecôte...
Première journée en Chartreuse
Le 23/05/2026 par CHAZEL Séverine
Première journée de notre périple au coeur de la Chartreuse, cette journée promettait d'être sporive.... Et elle a tenu ses promesses ! 1300m de dénivelé avalés au fur et à mesure que la motivation et la curiosité gagnaient. D'abord atteindre l'Aulp du Seuil et...
Le Reculet au printemps
Le 02/05/2026 par Mousseau Sophie
Nous nous retrouvons le samedi 2 mai à à peine 7h30 sur le parking de covoiturage près de l’autoroute d’Ambérieu en Bugey. Nous sommes 9 : Joel notre encadrant, Christine, Cécile, Cécile, Bitou, Claire, Eric, Françoise, Sophie. Nous nous répartissons dans les...
Rando botanique 2026
Le 01/05/2026 par Christine Caufin
Pour cette nouvelle édition d'avril 2026, Françoise nous a guidé vers les bords de la rivière d'Ain pour découvrir la flore de ces prairies plus ou moins humides. Après un préambule sur les éléments principaux de la botanique nous nous sommes rendus à port Galland...
On s'adapte !
Le 11/04/2026 par Cecile Vivant
C'est l'histoire d'un raid à ski en Vanoise qui se transforme en journée au départ de la station de Pipay, les 7 Laux. Mais n'ayons aucun regret, la météo était belle, la neige pas pire, et les pistes désertées par les les touristes n'attendaient que nous. C'était un...
1000m de D+, 1 Manu en Surchauffe et 100% de Bonheur : Notre Pâques Ski
Le 11/04/2026 par Roux Emmanuel
Lundi 6 avril, jour de Pâques et de l’aventure : Réveil aux aurores (4h45, oui, on est motivés !) pour une dernière sortie ski de rando organisée par notre chef d’expédition Richard. L’équipe de choc : Anne, Claire et Emmanuel, prêts à en découdre avec les...
Bonus de neige dans le Bugey !
Le 29/03/2026 par Séverine CHAZEL
Ne cherchez pas la sortie sur le programme officiel : elle n'y est pas et pour cause... 20cm de poudreuse tombée dans la toute dernière semaine de mars sur le Bugey, c'était inespéré ! A la veille du week-end, Anne lance sur le groupe rando-trail : "une sortie samedi ou...
MASSIF QUERMOZ COL DU VÄ
Le 22/03/2026 par Richard CAILLER
Voici un petit résumé de notre sortie de ski de randonnée pour débutants du 8 mars 2026 au massif du Quermoz, avec pour objectif le col du Vâ. L'idée initiale était de prendre la navette pour gagner 200 mètres de dénivelé positif, mais nous n'avons pas eu de chance...
Un super weekend !
Le 07/03/2026 par Anne Le Roux
On est parti à 5 dans la super 208 avec son aileron, la voiture de Cyril, le super organisateur du weekend ski rando à Chamrousse ! Une super météo au départ de Casserousse direction la Brèche, lac Robert, puis Bachat Boulou. La neige n'était pas super géniale, mais on a...
Comité réduit mais grandes ambitions pour cette 3 ème sortie du groupe Jeune !
Le 28/02/2026 par Edith
Départ à 5h de Lagnieu en ce samedi 28 février 2025-ca pique mais on commence à avoir l'habitude. Direction Belledonne ! Quelques chansons nous aident à nous réveiller et nous voilà au taquet au départ de la Martinette à 8h, sur un air de "c'est le printemps" (henri dès). Le...
Roche Veyrand et la Cochette
Le 22/02/2026 par Françoise
Suite aux fortes chutes de neige de ces derniers temps et aux risques d’avalanches importants, le circuit raquettes initialement prévu n’a pas pu se réaliser. Mais grâce à la perspicacité de Marylou qui nous a trouvé un coin sécurisé au départ du col de la Cluse en...
Le Pinet, plan B, devenu étoilé…
Le 21/02/2026 par Fabien T
Le Pinet, plan B, devenu étoilé… ! Tourmentées, les conditions nivologiques en ce mois de février : énormes cumuls en altitude (plus de 4m de neige à 2500m en Belledonne), du vent en veux-tu, en voilà… BERA en risque 5 sur l’ensemble des Alpes de Nord. Même les...
Initiation ski rando en Chartreuse
Le 07/02/2026 par DURY Philippe
Après un rendez-vous fixé aux aurores (8h30 à Montalieu ! ????), on se met en route direction Le Planolet dans la petite station de Saint Pierre de Chartreuse ! Bonne nouvelle en arrivant : la neige est bien de la partie ! (Bon la grisaille aussi...) On...
Grimpe en eau froide
Le 03/02/2026 par Philippe E.
Objectif de ce weekend de fin janvier : caresser de la glace avec des pointes d’acier. Départ donc samedi matin pour Villar d’Arêne, où nous avons une réservation à la cascade de glace pour samedi après-midi et dimanche matin. Nous, ce sont Christelle, Ludo, Cyril,...
La Chartreuse en ski de rando (Petit et Grand Som).
Le 01/02/2026 par CHAZEL Séverine
Idée de génie de dernière minute de Fabien et concrétisation immédiate sur Whattsapp : "ça dit à quelqu'un les Bauges dimanche ?". Dans la foulée, 4 volontaires se lèvent comme un seul homme. Sachant faire durer le plaisir, le chef conclue : "je choisis le sommet ce...
Raquettes sur les plateaux de Fond d'Urle et d'Ambel
Le 24/01/2026 par Mina A
Pour ce week-end raquettes, nous sommes 6 à partir en direction du Vercors, vers Font d’Urle. Sur la route, après avoir traversé un tunnel, le paysage change radicalement, et est recouvert d’un beau manteau blanc. Il a beaucoup neigé la veille. Le ciel...
Weekend ski alpin & rando aux 7 Laux
Le 17/01/2026 par Anne Le Roux
Fabien avait dit : s'il y a moins de 20 personnes inscrites ; je ne sors pas ! Ouf ! Nous étions pile 20 inscrits samedi pour skier sur les pistes et 24 dimanche pour la sortie ski rando. Merci aux principaux encadrants Patrick, Richard et Fabien présents ces 2 jours......
Les débrouillés au Charmant Som
Le 11/01/2026 par Claire M.
C’est avec Richard comme encadrant que le groupe des “débrouillés”, ou des blaireaux comme certain(e)s l’on si gentillement dit, que nous partons en direction du Charmant Som. A peine parti que nous bifurquons dans le bois. Soleil, neige fraîche, loin de la foule, on...
Sortie Ski de Randonnée au Chamant Som - Groupe débutants
Le 11/01/2026 par Clémence Dupont Thibert
Première sortie initiation ski de rando en Chartreuse, direction le Charmant Som depuis le col de Porte. Nous sommes un petit groupe de trois: Juliette, Fabienne et moi, encadrées par Fabien ! Les conditions sont au top : neige fraîche, grand soleil, peu de vent : le combo...
Tour de Cerdon
Le 03/01/2026 par Françoise
Faute de neige pour une randonnée en raquettes, c’est à pied que l’on est parti. Il y a toujours des plans B au CAF et notre cher Bugey regorge de possibilités. C’est à Cerdon que nous avons effectué un très beau circuit faisant le tour du village de sommets en sommets,...
Ça valait le coup d'y aller
Le 29/12/2025 par Cécile Montagnon
Deux heures de route avant de trouver enfin un terrain propice pour chausser les raquettes… mais l’attente en valait largement la peine. Un petit effort — vraiment tout petit — et, en récompense, un spectacle à couper le souffle ???? Wahou, ça valait le coup d'y aller !...
Initiation DVA
Le 21/12/2025 par Buisson Stéphan
Arrivés au col de Cuvery, Richard nous à rappelé les principes de fonctionnement des DVA, nous avons pu prendre en main différents modèles et nous avons parlé des différentes étapes de la recherche de victime. Tout au long de la journée nous nous sommes exercé dans de...
Initiation à la cascade de glace
Le 20/12/2025 par Martin Denni et Laura Kergoat
Après un réveil matinal qui a manqué de peu de décourager certain.es, c'est à 5h30 que Christelle, Ludo, Antoine, Ethan, Claire, Gregory, Laura et Martin se sont donnés rendez-vous pour partir direction Villar d'Arène pour une journée d'initiation à l'escalade sur cascade...
Des chèvres et des plantes raides
Le 13/12/2025 par Antonine R et Alex P
Alors, cette première sortie jeunes... Comment dire ? Retrouvailles samedi matin sur le parking du relais noir, lieu dit Tioulevé juste en dessous du Grand Arc. Conditions frisquettes, on regrette d'avoir enlevé la doudoune aussi tôt mais on se réchauffe vite avec les...
Boucle sur le plateau d'Hauteville avec repas à la ferme Guichard
Le 29/11/2025 par Dupont Thibert Clémence
Une super première sortie avec le CAF de Lagnieu ! Rendez-vous donné de bon matin sur le parking des marais de Vaux. Après un petit couac (erreur de parking ???? ) tout le groupe finit par se retrouver. Un groupe au top : Philippe, Séverine, Sophie, Régine, Cécile,...
Première neige du Bugey
Le 23/11/2025 par Christine Caufin
Pour cette jolie randonnée au dessus de Serrières vers Trou de Lent, La première neige du Bugey a craqué sous nos pas ! Le soleil s'annonçait lorsque Madeleine, Françoise et Plume, Joël et moi avons laissé la voiture à Mont de l'ange. Puis nous nous sommes engagés dans le...
Au dessus de Lagnieu
Le 22/11/2025 par Betton Catherine
Bonjour ! Nouvelle adhérente, avec un peu d'appréhension, j'ai passé une journée d'initiation carto-orientation avec un encadrant au petit soin, patient et dans le souhait de transmettre ses connaissances. Je peux dire maintenant que je pourrai me servir d'une...
Soyez fiers de vos jeunes !
Le 12/11/2025 par Robelet Antonine
Un circuit départemental, 5 compétitions et 13 jeunes motivés à se lever beaucoup trop tôt le dimanche pour se confronter à d'autres jeunes. Pour certains une découverte, d'autres étaient déjà habitués du circuit et avaient fait briller le club l'année dernière, mais un...
